NOU SĂNĂTATE 

Coronavirus a închis școlile. Ce faci?

În primul, al doilea și al treilea rând, copilul tău nu a luat vacanță. Nu este momentul să te muți în mall, nu e cazul să faci maraton de filme la multiplex și nici să stai zi-lumină în locurile de joacă din centrele comerciale. Nu, nu și nu. E momentul – ideal, aș spune – să fii părinte. În adevăratul sens al expresiei. Să îi acorzi copilului toată atenția de care are nevoie, să îi transformi casa – dacă nu este, deja – în cel mai frumos loc de joacă,…

Citește mai mult
NOU SĂNĂTATE 

150 de minute pe zi în fața unui ecran, la doar 3 ani

Acesta este rezultatul unui studiu publicat la finele anului trecut și citat de Science Daily (link). Cifrele pun degetul pe rană și dau și mai mult combustibil eternei discuții despre timpul petrecut de copii în fața unui ecran – fie că vorbim despre smartphone, tabletă, laptop sau televizor. Timpul mediu petrecut zilnic de copii în fața unui ecran a crescut, în medie, de la 53 de minute la vârsta de 12 luni, la mai mult de 150 de minute la 3 ani, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii americani, de…

Citește mai mult
NOU SĂNĂTATE STUFF 

Creșa privată: șpagatul între triajul corect și banii în cont

Sunt sigur că, printre criteriile pe care le-ai luat în calcul, dacă și când ai ales o creșă pentru copil, triajul medical și partea de medic on site au punctat semnificativ la scorul final. E și normal, la cele mai mici vârste, sănătatea este esențială. Dar ce faci când, încet-încet, începi să înțelegi realitatea de dincolo de pliant și turul de prezentare? Hai să intrăm în subiect. Triajul de la intrarea în creșă, cel de zi de zi, ar trebui să fie un punct-cheie. Fiecare copil, verificat de un cadru medical…

Citește mai mult
NOU SĂNĂTATE UTILE 

Când e OK să mergi cu mașina fără scaun pentru copilul mic

Niciodată. Asta este versiunea scurtă. Versiunea ceva mai extinsă, care are aceeași concluzie – niciodată – și cele mai des întâlnite scenarii posibile este chiar aici. Îl țin în brațe, doar sunt mama/ tatăl lui – nu, este o prostie pe care nu o pot descrie altfel. Nimeni nu este suficient de puternic cât să țină în brațe un copil, în siguranță, în cazul unui impact. Sunt ani și ani și ani de studiu care au dus centura de siguranță acolo unde este. Pre-tensionarea este calculată, la fel și rigiditatea,…

Citește mai mult
NOU SĂNĂTATE STUFF 

5 motive pentru care viața de tată înseamnă și dureri de spate

Omul minunat pe care îl crești este – nicio surpriză – într-o mare proporție dependent de tine. Pentru transport, pentru somn, pentru masă și, cum este și normal, pentru alint și căldură. Iar asta vine cu un bonus pe care îl resimți, odată ce trec lunile și cel mic aduna kilogramele: durerile de spate. Nu ai fost mare fan fitness până acum, sau ai fost, dar fix spatele nu te-a preocupat prea mult? Iată cinci motive simple și haoiase pentru care trunchiul tău are de suferit: Copilul adoarme doar –…

Citește mai mult
NOU SĂNĂTATE UTILE 

Vine Halloween – este dovleacul bun pentru copiii mici?

Vine Halloween și, vrei nu vrei, sărbătoarea este importată, cu tot cu lilieci, vampiri și dovleci, în mai toate creșele, grădinițele și școlile din România. Iar cum dovleacul joacă un rol esențial în tot aranjamentul acesta, este un moment bun să discutăm despre includerea lui în alimentația copiilor mici, după ce au trecut la faza de diversificare. Dovleac, dovlecel, zucchini sau dovleac plăcintar, sunt multe variațiuni pe aceeași temă, toate, în mare, cu același aport caloric, nutritiv și proprietăți, dar cu gusturi ce variază de la dulceag la aproape insipid.…

Citește mai mult
NOU SĂNĂTATE UTILE 

Un pic de atenție la Synevo și datele personale

Normalitatea în viața unui bebe înseamnă și analize periodice, sau seturi standard, înainte de startul creșei sau al grădiniței. Iar Synevo este, pentru București, o soluție mai mult decât utilă – centre de recoltare în aproape toate zonele, program lung, rezultate rapide, disponibile inclusiv online. Cu toate acestea, au o sincopă repetată, fie dintr-o eroare generalizată fie, ceva mai probabil, dintr-un training făcut angajaților de la recepție. La fiecare solicitare de analize, ai de dat cîteva semnături. Ți se indică unde să semnezi pe formularele de accept recoltare, dar și…

Citește mai mult